自分を守る力‐現状維持とは
自分を変えたいと思う人はたくさんいます。 でも、実際変わる人はわずかです。
私のお友達で過去と決別した成功者さんはいます。
変化を嫌い変わる変わるサギのような言うだけ番長は、山ほどいます(笑)
私もかつてそうでしたからよく分かります。
元々臆病で人より自分を守る力が強い私は、
口では変化したいと言うのに心の中は、変わりたくない！ めんどくさい！ 今の何が悪いの～と抵抗していました。
少し前の私は、現状維持が一番心地がいいと本気で思っていました。
現状維持ー現状維持メカニズムとは？
私が見透かされているようでこの言葉が大嫌いでした。今では、私の一番のメンターです。
私がカウンセリングでよくお聞きするのは、こちらです。
自分の人生をうまく生きることができない。
周りに宣言したけれど、勇気がない。
いい引き寄せができない。
そして、決める勇気を持ち
「私は、○○します！」と宣言してもすぐに宣言を翻すもったいない人もいます。
決めた勇気を覆す気持ちは、人が生き物として自分を守る防衛本能ひとつです。
誰も自ら傷つきたくないし、今まで経験していないことは、不安です。
また、極端に言うと生命の危険を感じます。
現状維持・・・現状維持メカニズム
人も動物も経験がないことや政治も前例がないことは、即却下されます。
決める勇気を持ち決断をしたことを翻すのは、自分を守る手段ですね。
身口意‐三業の一致
仏語の身口意
動作を行う身（身業）
言語表現を行う口(口業）
精神作用をなす心（意業）
の三業の一致が大切だと言われています。
自分に目標があるなら、この身口意の三業の一致をすれば叶うという意味です。
私が決めたことは自由になることです。
ありがたいことに？ いまだに派遣会社や学校事務の仕事の依頼が来ます。
数年前までは、子供が学生だったこともあり年収400万円～が欲しくて欲しくて年度終わりに必ず
教育委員会にご挨拶に行きました。
でも、ある時から頭をさげてお願いをしに行くのを辞めました。
もちろん、辞めるのも勇気がいりました。
雇われると約束された収入はありますが、時間の自由はありません。
私は、目先の数百万より自由を選びました。
大事なのは、決めること。もし、決めることができないなら辞めることを探してみるといいですよ。
決める勇気‐そして辞める勇気です。
意外な方法で新しい視点を作れたこと
コロナ禍で引きこもり中のある時、たまたま「クビでも年収1億円」の著者小玉歩さんのYouTubeを観ました。
内容は、自分を持っているもの売って軍資金を作るというテーマ。
自分の実家の宝探しをすること。自分の使わないものを探して売り、まずは、10万円を作ろうという内容でした。
私もバブル世代(笑)元値はすごくお金をかけたものだけど20年は眠っているものが結構ありました。
それらを売り約15万円くらいになりました。
そのお金を元手に新しいパソコンを購入しました。
今まで娯楽として見ていたYouTubeが教材になり、世界経済のニュースを見るようなりました。
意外な方法で新しい視点を持つことができ、視野がより広がりました。
人生100年時代を元気に豊かに生きる方法
私の予祝をします。
大阪を中心拠点に父方の親戚がいる沖縄と長野あたりの3か所に住んでいます。
それに、もっと自由な形でカウンセリングやヒーリングを行います。
そして、これからの現実について言うと、今まで以上に”コロナ”に支配された世の中になります。
どれだけ自分軸を持ちうまく立ち回れるかが生きていく術になります。
いくらワクチン接種が進んだとしてもBC（ビフォアーコロナ）AC（アフターコロナ）と言われる
ように以前と同じ世の中には戻れません。
今はすでにインフレ、そしてすぐにハイパーインフレがやってきます。
そこでこれからは、人生100年時代を健康にできるだけきれいに楽しく生きるお話もお伝えしていきたいと思っています。
コメント