健康のお話

人生100年時代にしましたね。先日私は、人生初の手術をし入院を1週間しました。お見舞いは禁止。家族や友達とも会えない。同室の人と話をするどころか、姿を見ることもない。同室の高齢女性はとても苦しそう。毎回、看護師さんに謝っています。病気をして謝るなんてしんどいです。長生きするなら、健康に生きたいですね。

ご存じでしたか？　　免疫細胞の7割は腸内に存在してるんです！ コロナ対策、夏風邪対策、生活習慣病・・・　そしてガン。　　腸内環境を整えて、免疫力をアップしましょう。